Prüfungsängste überwinden

Beschreibung

Kennst du das? Du bereitest dich auf eine Prüfung vor, doch sobald du dich hinsetzt, um zu lernen, schweifen deine Gedanken ab. Oder du startest voller Motivation mit einer Arbeit, nur um sie immer wieder aufzuschieben. Vielleicht spürst du auch eine innere Unruhe, sobald der Abgabetermin näher rückt. Oder das: Du hast gelernt, du bist gut vorbereitet – doch sobald die Prüfung beginnt, ist alles weg. Dein Kopf wird leer, dein Herz rast, und Panik steigt auf. Vielleicht kennst du dieses Gefühl aus früheren Prüfungen oder hast bereits Angst davor, dass es wieder passiert. Diese Blackouts oder die Angst vor dem Versagen haben oft tiefe emotionale Wurzeln. Hinter Prüfungsängsten, Prokrastination und Lernblockaden stehen oft unbewusste emotionale Muster. Sie lassen uns in Stressmomenten wie „erstarrt“ fühlen oder treiben uns in eine endlose Spirale aus Selbstzweifeln und Aufschieberitis. Doch es gibt einen Weg, diese Blockaden nachhaltig zu lösen. In diesem Workshop lösen wir genau diese unbewussten Blockaden auf, sodass du Prüfungen mit mehr Ruhe, Klarheit und Vertrauen meistern kannst. Was dich in diesem Workshop erwartet: 🔹 Verstehen – Erfahre, warum Prüfungsängste, Aufschieben und innere Blockaden keine Zeichen von Faulheit sind, sondern tief verwurzelte emotionale Muster. 🔹 Erkennen – Wir analysieren gemeinsam deine individuellen Blockaden und wo sie entstanden sind. 🔹 Lösen – Mit Logosynthese, einer effektiven Methode zur Transformation einschränkender Überzeugungen, lösen wir diese emotionalen Blockaden auf sanfte Weise auf. Dieser Workshop bietet dir nicht nur wertvolle Erkenntnisse, sondern eine direkte Veränderung. Du wirst erleben, wie sich innere Anspannung löst, dein Kopf wieder klar wird und du mit neuer Leichtigkeit lernen, arbeiten und Prüfungen meistern kannst. Für wen ist dieser Workshop? ✔ Schüler:innen & Studierende, die Prüfungsangst haben ✔ Menschen, die ihre Arbeiten aufgrund innerer Blockaden nicht abschließen können ✔ Alle, die prokrastinieren und sich nicht erklären können, warum Deine Kursleitung Ich bin Karin Athanasiou, Mutter, Berufsschullehrperson, Integral Coach und Master Practitioner für Logosynthese. Seit Jahren unterstütze ich Menschen dabei, sich von emotionalen Blockaden zu befreien, die sie in ihrem Alltag und ihrer Weiterentwicklung behindern. Besonders das Thema Prüfungsangst und Prokrastination liegt mir am Herzen – denn ich weiß aus Erfahrung, wie befreiend es ist, sich davon zu lösen.